Saç dökülmesini önlemek için öneriler
Etiketler:aşırı saç bakım ürünü kullanımı, erkek tipi saç dökülmesi, erkeklerde kellik, güneş ve saç, kadın saç dökülmesi, kadın tipi saç dökülmesi, kadınlarda kellik, kellik, saç, saç boya, saç boyama, Saç Dökülmesi, saç dökülmesi ile mücadele, saç kaybı, uyku ve saçlar
Her insanın saçları günlük olarak bir miktar dökülür, ancak maalesef ki bazı insanların saçları seyreklik ve kellikle sonuçlanabilecek şekilde yerine yenisi çıkmaksızın dökülür. Kalıtım; saç dökülmesinde çok büyük bir rol oynar bunun yanında sağlıksız yaşam tarzı ve uygunsuz saç bakımları da erken saç kayıplarına neden olabilir.
Saç Kayıplarını Önlemek İçin:
* Sağlıklı saçlara sahip olmak için uygun besinleri almak gerekir
* Su, protein, biyotin,A,B6,B12,C vitaminleri, bakır, demir, omega3, çinko, kalsiyum, folik asit ve magnezyum kafa derisi cilt ve saç bakımı için çok önemli rol oynarlar.
* Saçların büyümesi için önemli olan kafa derisindeki dolaşımı arttırmak için parmak uçlarınızı kullanarak kafa derinize masaj yapın.
* Nazik bir tarama yada fırçalama gözenekleri kapatan sertleşmiş yağları saçtan ve kafa derisinden ayırır.
* Aşırı sıcak,güneş ve rüzgardan kaçınmalısınız.
* Sıkı olan şapka ve başlıklar kafa derisindeki dolaşımı zayıflatır ve ter ve kir oluşumuna sebep olur.
* Eğer yüksek stresli bir yaşamınız varsa kendinize zaman ayırarak stresi azaltmayı deneyin çünkü aşırı stres saç kayıplarına neden olur.
* Eğer saçlarınızı boyuyorsanız boya işlemini 2 ayda bir defa yaparak sınırlandırın.. saçları boyamak saçlara zarar verir.
* Saçlarınıza aşırı fiziksel zorlama yapmaktan kaçınmalısınız. Saçlarınızı nazikçe tarayın ve fırçalayın. Saçlarınızı fırçalarken saçınızı çekmeyin ve saçlarınızı örmekten ve at kuyruğu yapmaktan mümkün olduğunca kaçının.
* Yeteri kadar uyuyun
* Düzenleyici kullanın ve çatallaşan saç uçlarını kesin.
* Eğer saç dökülmesi hakkında şikayetleriniz varsa ve tedavi görmek istiyorsanız bir doktora görünmeyi ihmal etmeyin.
"Saç dökülmesini önlemek için öneriler" için 46 yorum yapılmış
Yorum Bırakın
Saçlarınız dökülmesin güçlensin
Anketler
Loading ...
doktora görünün diyorsunuz doktorlar anlamıyorki ben doktora gittim doktorun dedigi benimde dökülüyor diyor.Hiçbir tahlil ilaç yazmadan çıktım önüne geleni doktor yapıyorlar.
Ayhan,
Söylediğinde haklısın. Bazı doktorlar muayene etmeden ve çözüme yönelik açıklamalar yapmadan bu konudan müzdarip insanları gönderiyorlar. Saç dökülmesi özellikle erkeklerin başına bela olmuş durumda.
Bunun yanında şunu da belirtmem gerekir. Erkek tipi saç dökülmesini teşhis etmek için tahlil ve benzeri işlemlere çoğu zaman ihtiyaç duyulmaz çünkü saç dökülmesinin karakteri bellidir.
Ancak yine de doktorlarımızın genetik dökülme dışında dökülmeye neden olabilecek eksiklikleri bulmak adına tahlillerinizi yaptırmasını daha uygun buluyorum.
Ayhan, dökülmenle ilgili daha detaylı bilgi verirsen en azından sana yol gösterebilirim. Doktor olmadığımızı sadece bu konularda insanlara yol gösterebileceğimizi burdan tekrar belirteyim.
A VİTAMİNİNİN SAÇLARI DÖKTÜĞÜ SÖYLENİYOR AMA SİZ FAYDALI YAZMIŞSINIZ HANGİSİ DOĞRU ACABA KULLANMALIMIYIM KULLANMAMALIMIYIM?
Saç dökülmesi için ben de gittim doktora, dediği şey saç dökülmesine tıbben çözüm bulunamadı daha, ama maddi durumun iyiyse sana özel kliniğimde saç diplerine vitamin enjekte edelim ayda 120 ytl .
Yani demek şu ki doktorumuz sağlık için değil para için uğraşıyor. Elimiz bağlı şekilde en geç ne zaman tamamen dökülme kesilecek şekilde bekliyoruz.
Ben doktora gitmedim ama saç dökülmemi engellemek için ilaç bakıyorum. Doktora gidersem bana doğru ilacı gösterebilecek mi şüpheliyim.
Doktorların tıbbi neden bulamadıkları saç dökülmesini önlemek bir noktada mümkün diye düşünüyorum. Kullandığım bitkisel şampuan krem ve vitaminler sayesinde inanılmaz olumlu sonuçlar aldım ve başkalarına da yardımcı oldum.
Ya müberra bana da yardımcı olur musun? Saçlarım çok dokülüyor bana da yardımcı olursan çok sevinirim ne tür şampuan kullandın bilgi verirsen sevinirim…
Ya benim de saçlarım çok ama çok dökülüyor doktora gittim b12 vitamini eksikliği var dedi tabi tahlil falan yapmadan… Bitkisel şampuan kullanan arkadaşlar isim söyleyin biz de alalım lütfen ya hasta oldum ya kel oldum 21 yaşında yaa
Saç dökülmesi her insanda olur az veya çok benim de saçlarım döküldü,
nedenini sorarsanız bana kendi fikrimce ” genetik” aileden gelen bir hastalık çevreme baktığımda her aileden bir kişi veya iki kişinin saçları dökülmüş ve seyrek
saç dökülmesini önlemenin yolu saçları mümkün olduğunca kısa tutmak . saç kesimini olduğunca sık aralıklarla kestirmek en az ayda bir kez saç kırıklarırını aldırmak saçlara jöle wax biriyantin sprey v benzeri ürünler kullanmamak gerekir iki gün de bir saçları yıkamak temiz ve kısa tutarak saç dökülmesini en aza indirmiş oluruz
Saçlarımı çok sık boyamak zorunda kalıyorum. Çünkü daha önce kumraldım. Şimdi ise siyaha boyadım ve neredeyse haftada bir dip boyam geliyor. Saçlarımı da zararlı olduğu için çok erkenden boyamak istemiyorum. Güzellik uğruna saçlarımı da heba etmek istemiyorum. Nasıl yapacağımı bilmiyorum..
Merhabalar.. Bir sorum olacak. Ben kapalı bir bayanım. Fakat saçlarımı da ayda bir boyuyorum. Saçım çok dökülüyor. Acaba saçımın örtülü olması saç dökülmesine sebep olur mu?
arkadaşlar saç dökülmesine karşı en iyi çözüm sunan ilaç rogaine dir yaklaşık 6 ay kullandım inanılmaz etkili ancak kimyasal olduğu için kullanmayı bıraktım şimdi bioxcin serum kullanıyorum etkisi var ama sanırım yeni saçlar için uzun süre kullanılması gerekiyor
saçlarımı kırılmadan nasıl uzatabilirim çok istiyorum
merhaba,bioxin türü şampuanlar dökülmeyi önleyip saç çıkardığı doğrumu acaba.
benım saçlarım son gunlerde cok dokuluyoo ve hastanede hiç b.rsey yapmıyoo bıoksın almayı düsünüyorum bı faydası olrmu acaba
benim saçlarım da dökülüyor sık sık kestiriyorum ama bir çare olmuyor aslındabenim saçlarım dökülmüyordu ama bioksin gibi maddeler kollandıkça gördümki daha fazla dökülmeye başladı bende kolanmayı bıraktım ama yinede dökülüyor erkeklere tavsiye çocukları varsa onlarında kel olasını istemiyorlarsa 25 30 yaşına kadar onların saçlarını asker traşı yapsınlar…ha bu arada doktur muktur hikaye kelinilacı olsa kendi kafasına sörerdi…arkadaşlar ben size dyeyim ne varsa bitkilerde var ha bide yılan yağı kullanın,ısırgan otu çok kulay bulabileceğiniz bir aşka önlem olaabilirama yılan yağını tafsiye ediyorum..bu arada benim saçlarımda hala seyrelme yok dökülmesine rağmen
bende bioxin serum kulanıorum saclarım gayet gürde alın bölgemde cok hafif acılma war.ama bioxin serum kullandıgımdandır acılma biraz daha fazla oluor.benim serumu almamdaki temel sebeb sacımı daha gürlestirmesiydi.fakat dahada döküyor.sacları dökülelenler serumu güclendirmek isteyenler sampuan kullansın
saçlarım dökülüo uzatamıyorum bu yüzden sürekli kısa tutmak zorundayım saçların alnımda yeniden çıkması için bi ilaç yok mu sülalede kelde yok 23 yaşında ders çalışmaktan kel alnım kel gibi görünüyo
Arkadaşlar benimde şaç dökülmesi sorunum vardı.Ege bölgesinde tanıdığınız varsa hakiki zeytin yağı deyin yeşil renkli zeytin kokulu bir zeytin yağı var gerçek zeytin yağı ile günde 1 kere sabah tarayın akşama şaçınızı yıkayın böyle böyle 1 haftada artışı farkedersiniz bende işe yaradı şimdi gürleşti şaçlarım
saçlarım bundan 4 yıl önce gayet sıktı zamanla çok seyreldiler önlerde biraz açılma var saçları yeniden sıklaşması mümkünmü böyle şampuan ve ilaç tedavileri varmı yardımcı olursanız sevinirim.
Slm Abilerim Ve Ablalarım…
Sizin hiç olmadan Yaşınız …. En küçüğünüz 22 24 Yaşında…
Yemin le söylüyorum Daha 18 Yaşındayım… Gençliğimi yaşayamadan Saçlarım Dökülmeye Başladı Bunu Önleme Gibi Bi Bilgisisi Olan varsa Yardıcı OLsun Lütfen Yalvarırım… Ben kız arkadaşımLa Bu Yüzden Buluşamıyorum…
Çevremde Arkadaşlarım Bi kere Kazıt Saçlarını diyorlar : Saçlarım Çok güçsüz Bidaha Çıkmıcak Die Korkuyorum… Lütfep Şu Kardeşinize Yardımcı Olun Yalvarırım… Ne Gerekiyorsa Anlatın Ben yaparım… Babam dedem DayılarM Bütün Sülalem Kel Ama Onların Yaşları geldiğinde Saçları DökülDü Fakat Bn 16 Yaşından Beri Saçlarım Felaket Dökülüyor… Ne biryantin Ne Jole Nede neyse Hiçbişi Kulamıyorum… Lütfen Varsa Bi Dostor Abimiz Bilgisi olan Ablamız Bi vatandaşımız Kardeşimiz… Dostumu… Lütfen Yardımcı Olun Kel KALMAK İSTEMİYORUm…
İLetişim= Berat_16___@hotmail.com
Yalvarrım Herkese
arkdaşlar size tavsiyem fön makinası kullanmayın bnm de saçlarım cok dökülüyorduu ama fön makinasııı kullanmayı bıraktım saçlarım topladı kendinii bu arada her gün yıkama yapmayalım saf zeytin yağıı da işe yarıyor saçınızı yıkamadan öncee biraz cık zeytin yağı yedirin daha sonraa yıkayınn saçınız uzun isee usturaya vurun onundaa cok faydası varr !!!
arkadaşlar size yardımcı olabilecek bir kaç tane yöntem biliorum.
Öncelikle LACİNİA die bir losyon var onu alıp deneyin 15 gün sonra derinin altından yeni saçlar çıkmaya başlıyor.
Bol bol kekik ve sarımsak tüketin.
Kükürtlü şampuanla haftada 1 yada 2 kez saçlarınızı yıkayın.
Ayrıca jöle,saç spreyi,fön makinesi,saç kurutma makinesi vb. kullanmayın.
Şampuanınızın içinde omega A ve C vitamininin,jojoba ve aloe vera vb. bulunmasına özen gösterin.
Saç kremi kullanın ama sadece uçlarına sürmeye özen gösterin.çünkü saç kremi saç diplerinizi yumuşatır zayıflamasına yol açar.
Saçlarınızı duştan sonra havluyla kurulamayın.eğer gerek duyuyorsanız yavaş yavaş hırpalamadan oval şeklinde kurulayın.
Son bir şey daha saçlarınızı ıslakken asla taramayın.mümkünse ılık su-dayanabilirsenizde soğuk suyla-yıkayın.soğuk su hem beyninizi hemde kafa derinizi dinlendirerek saçlarınızın parlak görünmesini sağlar.güneştede fazla kalmayın.benden tavsiye…
Arkadaşlar, her şeyden önce saç dökülmesini engellemek ve daha sonra da çıkmasını sağlamak zahmetli ve uzun zaman alan bir süreçtir. Yılmadan devam etmek gerekir. Birkaç öneride bulunabilirim.
GENEL ÖNERİLER:
1. Saç bakımı: Yıkama bittikten sonra adaçayı veya elma sirkesi ile durulamak, güneşe fazla maruz kalmamak
2. Beslenme: Bol meyve ve sebze tüketmek, soya içeren yiyecekleri diyetimizde bulundurmak, özellikle ısırgan otu çayı demleyerek günde 3-4 bardak tüketmek gereklidir. Yüksek miktarda A vitamini kullanmanın saç dökülmesini tetiklediği kuvvetle vurgulanmaktadır.
3. Lokal Bakım: Çok çeşitli tedavi yöntemleri ve çeşitli iddialar vardır (yılan yağı, sabunu şampuanı vb) ama bence en mantıklı ve en kullanılabilir ve yine en zararsız olan uygulamayı önerebilirim.
a) Minoxil veya Rogan sprey (minoxidil içerir) ile günde iki kez masaj yapmak.
b) Priorin tablet günde iki kez
c) Priorin Şampuan
d) Bitkisel saç bakım yağı (Işık Baharat üretimi) Her gün mümkün olduğunca erken saatte minoxidil spreyin arkasından masajla yedirerek uygulanacak. Saç yıkanmadan yastığın üzerine bir havlu konarak uyunabilir.
e) Balık yağı kapsülü (1 gr) delinerek bitkisel saç bakım yağı ile birlikte uygulanacak.
Yaklaşık 3-5 ay içerisinde saç dökülmesinin durduğunu ve tüylenmenin başladığını gözlemleyeceksiniz.Sonuçları ve karşılaştığınız sorunları benimle paylaşırsanız başka arkadaşlarımızın da karşılaşacağı sorunları önceden göğüslememiz mümkün olabilir. Kesin sonuç aldığınız önerilerinizi de paylaşırsanız sevinirim…
Mailim hegarland@hotmail.com
merhaba arkadaşalar 23 yaşındayım 1 yıldır saçlarım dökülüyor şaklaraçıldı üst kısımda yavaş yavaşazalamya başladı derken ne yapaım ne ederim araştırmdım. Bir saçın ömrü 3 yılmış ortalama günde 100 tel saç dökülmesi normalmiş 3 yıllık ömrün tamamlayan saç dökülüyor yerine yenisi çıkıyormuş eğer saçınız 3 yıl ömrünü tamamlamadan dökülürse işte ozaman kötü saç dökülmesi çevremdeki arkadaşları ve internetteki yorumlara baktığımda bioxinden genelde memnun değildi arkadaşalarım restorexi tavsiye ettiler kullananlar 3 aydır kullanıyorum hissedilir derecede saç dökülmeme durdu daha önceden açılmış olna yerlerdende ufak ufak saçlar çıkmaya başladı allah razı olsun bu ilacı yapandandad tavsiye edende de eczaderm.com sitesinde satılıyor ilaç eczanelerdede var gerçi.
offff çıldırıcam saçlarım felaket dökülüyor tepesi arkası tamamen açılmış kel kalıcam napabilirim nolur yardım edin:((((
bendede magnezyum eksıklıgıı vr doktara gıttım ılac verdı kullandım ama işe yaramadı aşırı şekılde saclarım dokuluyorum azalma oldu ve kalp sıkışması oluyor yanı doktarın verdıgı hıcbırişe yaramadı.kendı cabamla durudrmaya calısıyorum saclarımın dokulmesını şampuan aldım ama oda işe yaramıyor bılen bırı varsa yardım edın saclarıma lutfenn
bioxcin kullaıyorum şampuannı ama oda 4 ay sonra etkı gosterıyroomus 1 ay oldu daha ama bışey yok ortada kullanmaya dvm edecem ama sanmıyorumkı durdursun dokulmeyı
2 yıldır saçlarım dökülüyor ama nasıl dökülüyor saçlarım çok yağlı ve dökülme sadece bir bölgede değil her tarafta dökülme var.yardımcı olursanız seviniriz. Teşekküller
bnm saçlarım çok dökülüor uzun birisi demişki usturaya wurdurun bn saçlarımdan olmaq istemiyorum snirlendm ya bn bilmiormuyun usturaya wurdurmayı bilen birisi yassın ne yapmam gerektigini :(:(
bundan 2 yıl önce saclarımı tutacak toka bulamazdım belime kadar simsiyah cok gür saclarım vardı sadece zeytinyagı sürerdim herkes özenirdi şimdi ben baskalarının saclarına bakıyorum cünkü benimki nerdeyse kedi kuyrugu kadar kaldı
üzüntüden aglıyorum dr gittim önce vitamin falan verdi işe yaramadı tahlil yaptı kansızlık ve çinko ekiskliği varmış yaklaşık 3 aydr ilaç kullanıyorum henüz gelişme yok çok sevdiğim çay keyfinden bile vazgectm dr bir senede düzelr dedi ama ümidim yok yarın saclarımı kestircem belki kısa olunca kendini toplar bitkisel ilaçlar kullansam cıkarmı acaba? çok kötüyümmm saçlarımı istiyorum benn :((
saçlar insanın en büyük mücevheri hele bayanlar için çok daha önemli. eskinin türk filimlerine bakıyorum iki örgü yapıyolar tek bir örgüsü benim iki bileğimin kalınkığında ama benim saçlarim bileğimin yarısı kadar bile yok up uzun saçlarım vardı ama şimdi kestirdim kısacık ki ben kısa saçı hiç sevmem. varsa bi çözümü söyleyin lütfen
benim 26 yaşındayım benim saçlarım çok hızlı dökülüyordu kafam tamamen kel olmak üzereydi.sonra saçlarımın dökülmesi tamaMEN durdu dokülen saçlarımın yerine yenisi geldi şu an çok mutluyum eskisi saçlarımı kavuştum artık sıkılmadan dışarıda gezebiliyorum.
arkadaşlar ben daha 18 yaşındayım saçlarm öyle dökülüorki saçım kalmadı artık. saçlarımı toplayamıorm hiçbi toka tutmuo azlıqından hemen düşüo. tepem açık resmen derim qörünüor. doktora qittim doktor hayretler içinde kaldı bu yaşta nası böle saçsız kaldın dedi
hemen ilaç şampuan felan verdi. bepanthen ampul, evigen ampul ve badem yagı. bunları bir kapta karştırıp saç diplerime sürmemi söyledi.2 haftadır yapıorm biraz etkisi oldu gibi. kullanan arkadaşlarm var onlarda da qözle qörülür şekilde etkisi oldu. eer bu yöntemde tamamen kesmezse dökülmeyi saçımı kazıtıcam. bu önerdiqim yöntemi denemenizi tavsiye ederim. sayqılar.
Bnce bıtıkısel seyler cozum degıl bende ioksin kullandım ancak bı ıse yaramıyor ama halada kullanıyorum belki bi işe yarar diye!
Bu hayat şartlarında herkes kel kalır….
bende priorin kullandım fakat memnun kalmadım hiç etki göstermedi saçlarım halen dökülmekte.priorinden memnun kalan arkadaş var mı
benimde saçlarım aşırı dökülüyor upuzun saçlarım vardı kestirdim kısacık kaldı ve hala mütiş derecede dökülüyor yalvarırım yardım edin ne yapmam gerekiyor bıktım artık yastıkta saç görmekten
neden insanın saçı dökülürki hiç anlamam
Arkadaşlar ben 26 yaşındayım.3yıldır saç dökülmesiyle uğraşıyorum.bi çok ürün kullandım,çoğunun faydası war ama kullanmayı kestiğinde tekrar dökülüyo. benim herkese tavsiyem ceviz yaprağı kaynatıp suyunu saçlara yediriyorum(2-3 günde) gerçekten on numara faydalı piyasadaki biçok üründen daha iyi.
ben küçük ken şaç kıran hastalığı olmuştum saçım kertme olmuştu sarımsağı ezip 10 gün boyunca saçıma sürdüm faydasınıgördüm sdaçlarım geri eski haline geldi tabi doktora gittimiaç da kullandım ama sarımsağında çok faydalı olsuğunu düşünüyorum denemekten zarar gelmaz
Arkadaşlar . Limon Saç Bakım yağı sarımsak sarımsagı ezin suyu çıkana kadar sonra 3 ünü karıştırın ve dökülen yerlere sürün elinizle ovun sonra saçın heryerine sürün . o karışımı tam 2 buçuk saat kalsın ondan sora güzelce sabunla yıkayın . . aradan 2 gün geçtiginde . saçın durumuna bakın
. + bu karışımı 2 günde 1 defa yapın
ve saçı 20 günde 1 4 numraya vuracaksınız.saçı kısa tutacaksınız,,,kısa ve canlı olacak
bence herhangi bişi kullanmayın.sadece bol bol vitamin alın.saç dökülmasi kızlarda normaldir benimkide dökülüyordu bir kaç ay sonra durdu
benimde saç dökülmem var birazda mevsimsel dökülme var zannedersem ben de ayham arkadsım gıbı doktara gıttım … ve ellı bos gerı dondum ondan sonra eczacı arkadasıma soledım konudan bahsetıım bitkisel şampuan olan zigavusu tavsiye etti.. kendide kulanıyormus sımdıllık dokulmem tamamen durdu .. ılerde ınsallah tekrar dokulmez